Здоровый образ жизни

Должность, которую занимает женщина на своей работе, напрямую влияет на ее возможность забеременеть - такое удивительное открытие сделали ученые из Италии.

Они пригласили для участия в эксперименте 1000 женщин, которые занимали различные должности в самых разных сферах. Оказалось, что чем выше девушка сумела взобраться по карьерной лестнице, тем ниже у нее шанс забеременеть. Всему виной - многочисленные стрессы, с которыми всегда связана ответственная должность, считают ученые.

Впрочем, так же плохо на зачатие малыша влияет и частая смена мест работы будущей мамы, - подчеркивают исследователи. Идеальным возрастом для зачатия здорового потомства ученые считают возраст до 30 лет, - сообщается в статье.

Эпидемия ожирения грозит населению Евросоюза к 2030 году, сообщает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

"Европа столкнется с масштабным кризисом", - говорится в материалах ВОЗ, распространенных среди участников проходящего в Праге европейского конгресса по проблемам ожирения.

Среди государств ЕС ожирению наиболее подвержены жители Ирландии, Греции, Испании, Швеции, Чехии и Великобритании.

Так, согласно прогнозным оценкам, в Ирландии к 2030 году избыточный вес будут иметь 89% представителей мужского населения, из них 48% будут подвержены ожирению. Среди женщин этот показатель будет соответственно на уровне 85% и 57%

Некоторые женщины могут получить больше пользы от выполнения упражнений, чем другие, и причина во многом обусловлена генами, согласно новому исследованию. Учёные анализировали гены, которые были связаны повышенным риском ожирения.

Новые результаты могут подсказать, почему некоторым из нас придётся приложить больше усилий на пути к успеху при тренировках. Наш метаболизм зависит не только от образа жизни, но и генетических факторов.

В исследовании Университета Аризоны в Тусоне выяснилось, что женщины, которые имели определенные генетические маркеры, набирали вес после перехода на определенный тренировочный режим. А женщины, которые не имели этих маркеров, похудели по той же программе. Исследование было опубликовано в «Международном журнале ожирения», сообщает LiveScience .

Исследователи изучили образцы ДНК 84 женщин в возрасте от 30 до 65 лет. Все женщины тренировались по программе высокой интенсивности с отягощениями, по крайней мере, в течение часа три дня в неделю на протяжении года. Исследователи сгруппировали участниц в зависимости от их генетического риска ожирения.

Оказалось, что упражнения имели большее влияние на потерю веса и жира у женщин, чей генетический риск ожирения был ниже. Эти участницы в среднем потеряли 1,3 кг. Женщины с предрасполагающими маркерами по той же программе набрали 1,2 кг.

Полученные результаты означают, что тем, кто имеет гены, предрасполагающие к ожирению, необходимы более интенсивные программы и большее внимание к диете.

Тем не менее, учёным не до конца понятно, как гены, связанные с метаболизмом, могут повлиять на эффект от физических нагрузок. Возможно, эти гены связаны с некоторыми физиологическими механизмами, такими как чувство насыщения, вкуса и контроля расхода энергии.