Мексиканская диета

Мексиканская диета

Фото Shutterstock
Мексиканская диета

Мексиканская диета рассчитана на 4 дня. За этот период на мексиканской диете можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня.

Первый день диеты:

завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца;

обед - 8 черносливин;

ужин - апельсин и 1 яйцо.

 

Второй день диеты:

завтрак - кофе и кусочек сыра;

обед - апельсин и 1 яйцо;

ужин - стакан кефира и груша.

 

Третий день диеты:

завтрак - стакан крепкого сладкого чая;

обед - огурец, помидор и кусочек сыра;

ужин - стакан молока.

 

Четвертый день диеты:

завтрак - мюсли с соком;

обед - огурец, помидор и салат (не острый);

ужин - 2 апельсина.

Источник: http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/7146-meksikanskaya-dieta

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Читайте ранее:
Диета доктора Брукера

Фото Shutterstock Диета доктора Брукера Доктор Брукер, специалист по внутренним болезням, советует полностью отказаться от промышленных продуктов питания, то есть,...

Закрыть