Архивы рубрики ‘Новости’

Масло шалфея при гормональном дисбалансе

Гормональный дисбаланс у женщин способствует возникновению таких симптомов как менструальный дискомфорт, ПМС, менопауза и послеродовые депрессии. Эфирное масло шалфея помогает справиться с этими состояниями. Это эффективное натуральное средство восстанавливает баланс гормонов, но имеет ряд противопоказаний. Если вы беременны, ухаживаете за больными или перенесли рак, связанный с эстрогенами – шалфей вам не помощник. Проконсультируйтесь с вашим […]

Все, что нужно знать о салате и листовой зелени

Салат латук Нежные кудрявые листочки растут розеткой и имеют слабо выраженный пресный вкус. Они легко деформируются и быстро вянут, поэтому латук применяют в свежем виде, порвав листья руками, заправлять лучше легкими соусами на основе оливкового масла. Это один из самых древних видов салата, многие виды салатов листовых – его прямые потомки. Латук кочанный Листья по […]

Йога и вегетарианство помогают друг другу

  Эллисон Биггар, автор документальных фильмов про людей, которые избавились от смертельной болезни или успешно реабилитировались после такой болезни с помощью вегетарианских диет, обратила внимание общественности на тот факт, что вегетарианство и йога очень хорошо дополняют друг друга и вместе дают потрясающий эффект. Активистка «зеленого» движения и автор недавно опубликованной книги вегетарианских кулинарных рецептов (многие […]

Полезные свойства сельдерея

  Польза для здоровья сельдерея – это не только снижение артериального давления. Он также cодержит, по крайней мере, восемь противораковых соединений. Описание Сельдерей, так же, как петрушка и укроп, принадлежит к семейству зонтичных. Он может вырасти на высоту до 16 дюймов. Белый сельдерей выращивают в защищенном от прямых солнечных лучей месте, таким образом, в нём […]

Нутовые котлеты с овощами

  Ингредиенты: • 400гр нута, отваренного или консервированного • 200гр овощей (репчатый лук, лук порей, болгарский перец, морковь, цукини) • ½ столовой ложки горчицы • ¼ чайной ложки соли • щепотка черного перца • ¼ чайной ложки молотого сушеного чеснока • ¼ чайной ложки куркумы Приготовление: 1. Измельчить нут в блендере, а затем добавить овощи […]