Архивы рубрики ‘Диета’

Идеальная Моника Белуччи

Фото kinopoisk.ru Идеальная Моника Белуччи Итальянская актриса и модель Моника Белуччи может похвастаться прекрасной фигурой, но она никогда не посещала спортзал. В чем секрет стройности одной из самых красивых женщин планеты? 44-летняя Моника Белуччи признается, что напряженный график работы и ее стиль жизни не позволяют заниматься в спортзале. "Занятия фитнесом невозможны при моем образе жизни. […]

Диета для осени

Фото shutterstock Диета для осени Это прекрасная диета для жителей средней полосы, потому что продукты для нее найти проще простого. К тому же, она оздоравливает организм. Завтрак "Осенний салат" 200 г моркови, 200 г яблок и 50 г хрена измельчить в блендере, посолить, добавить немного сахара, полить сметаной (80 г) и перемешать. Заранее приготовьте морковный […]

Чайная диета

Фото Smachno.ua Чайная диета Чайная диета — это диета на зеленом чае. У зеленого чая есть особенность: он расщепляет жиры и, как результат, помогает избавиться от лишнего веса. Главное условие чайной диеты — каждый день пить зеленый чай. Сколько нужно и можно выпивать чая, чтобы похудеть, Smachno.ua спрашивал у эксперта У чайной диеты нет строгих […]

Макаронная диета

  Фото shutterstock Макаронная диета При помощи этой диеты сбросите 1,5 кг. за 3 дня Все завтраки: фрукты с мюсли 1 день Обед: Широкая лапша с томатным соусом Ужин: Суп с вермишелью, сладким перцем и фрикадельками   2 ден6ь Обед: Овощи, запеченные с макаронами Ужин: Пикантный салат с макаронами, пармезаном и цукини   3 день […]

Баклажанная диета

Фото shutterstock Баклажанная диета Баклажанная диета активизирует минеральный обмен. Именно поэтому при некоторых нарушениях обменных процессов, например при подагре, она оказывает лечебное действие. Нежная клетчатка овоща стимулирует деятельность кишечника, предупреждает развитие гнилостных процессов. Весьма возможно, что именно благодаря этим характеристикам на Востоке баклажан называли "овощем долголетия" Еще одно преимущество "синеньких": они помогают в борьбе со […]